SINOPSE

Co-Educate: Why Higher Education Must Change to Meet a Changing World

Robert Keith Wallace, MD PhD

Um plano para reformar o ensino superior de forma a atender carreiras não lineares e aprendizes ao longo da vida, através de certificações modulares, percursos flexíveis e uma filosofia baseada na consciência.

O trabalhador americano médio muda de carreira cerca de sete vezes. A maioria dos diplomas era projetado para durar apenas um ano. O conhecimento já evoluiu lentamente; as carreiras seguiram linhas retas; um diploma emitido aos 22 anos podia ser válido por 40 anos. Nada disso já se aplica, e a maioria das universidades ainda não está preparada para a vida real dos seus alunos. Os estudantes de hoje não concluem a sua formação académica de uma só vez. Eles transitam entre a escola e o trabalho, o cuidado com os outros e o crescimento pessoal, as certificações formais e a experiência de vida. O jovem de 28 anos que regressa para uma segunda certificação, o profissional de 45 anos que procura requalificação no meio da carreira, o pai ou a mãe que aprende em horas vagas: esses são os alunos para os quais a maioria das instituições nunca foi projetada.  Este livro propõe um modelo criado especialmente para eles:

 

• Caminhos ao longo da vida que acolhem os alunos em qualquer etapa.
• Microcredenciais acumuláveis ​​para que o conhecimento se fortaleça ao longo do tempo

num mecanismo de monitorização contínuo que mantém as instituições atentas às mudanças no mercado de trabalho e na sociedade.

• Uma filosofia baseada na consciência que trata a educação como o desenvolvimento do ser humano na sua plenitude, e não como a mera transferência de informações para uma certificação.
• A verdadeira reforma coloca dois aspetos em tensão: a fidelidade aos propósitos mais profundos da educação e a disposição estrutural para a mudança.

Para qualquer pessoa que já tenha visto um aluno competente formar-se sem preparação, ou uma instituição competente resistir à sua própria reinvenção, este é o argumento para o que vem a seguir.

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SINOPSE

… este livro não tem princípio nem fim. Resulta de uma viagem por escolas de Portugal, feita sem preparação e sem guião. A intenção foi ver e ouvir, falar livremente com alunos, professores, funcionários, diretores, pais. Cada dia tem como mote uma palavra que serve para juntar histórias e reflexões.

Se é certo que todos os escritos são autobiográficos, este é mais ainda. Tudo é escrito com grande simplicidade, para conversar sobre as minhas perplexidades e inquietações. Este livro é um abuso.

Ninguém pensa sozinho. A longa história da escola é feita de milhões de gestos e de pessoas que continuam…

 

Saber mais em https://www.portoeditora.pt/produtos/ficha/viagem-por-escolas-de-portugal/33025786

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Todo o praticante de ioga deveria ler este livro. É uma excelente fonte tanto para iniciados como para alunos mais avançados, oferecendo uma visão ampla e abrangente do grandioso sistema do ioga, sob uma perspetiva moderna e ancestral. “Recomendo-o de coração.” – Prudence F. Bruns, Ph.D. em Estudos do Sul da Ásia (Sânscrito), Fundadora da Fundação Dear Prudence. Para muitos, o Ioga é uma forma antiga de exercício, praticada pelos seus benefícios para a saúde. Mas o Ioga é mais do que exercício, e os seus benefícios vão muito além da saúde. Maharishi Mahesh Yogi oferece uma compreensão única e inovadora da antiga ciência do Ioga, recuperando o seu significado mais profundo. A sua abordagem é rica tanto em teoria quanto em prática. Ela fornece a chave para a paz interior, o alívio do stresse e da ansiedade, a felicidade, o bem-estar, o sucesso e – em última análise – a realização do verdadeiro propósito do Ioga: elevar a vida ao seu potencial máximo – a iluminação. Este livro abrangente e de fácil leitura explora os ensinamentos de Maharishi sobre a filosofia do Ioga sob diversas perspetivas, incluindo os seus profundos benefícios práticos para indivíduos e sociedades, ao mesmo tempo que considera áreas tradicionais da filosofia do Ioga, como a execução dos Siddhis, Karma Yoga, Gyan Yoga, Bhakti Yoga, Ashtanga Yoga e a realização dos quatro objetivos tradicionais da vida humana. Dharma, Artha, Kama e Moksha. Aqueles que estão familiarizados com os ensinamentos de Maharishi ficarão encantados com a profundidade e abrangência das palestras de Maharishi sobre Ioga, que o Dr. Sands condensou neste manual para a perfeição na vida. Qualquer pessoa familiarizada com Ioga apreciará o exame sistemático e lógico do Ioga de Maharishi e o seu poder, que demonstra que os objetivos do Ioga – da paz interior à iluminação plena – podem ser alcançados sem esforço. Saber mais https://www.amazon.com/Maharishis-Yoga-Royal-Path-Enlightenment/dp/0923569480

(« A Terapia de Luz com Gemas de Maharishi é um método profundo e eficaz para vivificar e desdobrar as diferentes frequências de luz no corpo. Esta terapia nutre todos os níveis da fisiologia e também os níveis mais subtis da mente e do sentimento ») Patrick Monfret

« Primeira etapa : As sensações de presença, depois de ondas, depois de formigueiro e de calor partem da mão esquerda e expandem-se. Antebraço, braço, ombro direito, flanco direito, bacia, cabeça do lado esquerdo, depois de forma simétrica à direita segundo o mesmo esquema de propagação, depois unem-se e ganham todo o tronco, a cabeça, a bacia, em direção às coxas, aos joelhos, às pernas, aos pés. Todo o corpo físico foi mobilizado, solicitado, preparado para o que se segue… o Tratamento. »

« Segunda etapa : Tratamento com todas as lâmpadas (beamers). No início, como da última vez (2.ª sessão), a impressão de ser como uma múmia num sarcófago aberto (o corpo físico sentido com uma grande presença mas como anquilosado). Depois, pouco a pouco, sensação de calor, luz ao longo de todo o eixo vertical, principalmente ao nível do tronco (ao longo da coluna vertebral), mas difundindo-se até ao cimo do crânio e à planta dos pés. Depois, pouco a pouco, difusão por expansão ondulatória, ondas vibratórias em círculo cilíndrico em direção à superfície da pele e, ao mesmo tempo, a impressão de que cada célula do corpo se iluminava e depois “explodia”, propagando-se em cascata pelas células vizinhas… etc.

Zonas de obstáculos (cristalização) como dores (requintadas) emergem e têm vontade de se libertar. Tudo isto com vagas de ondas partindo do plexo solar (a zona), propagando-se depois em direção às extremidades do corpo (cabeça, pés…). A cada vaga, como que concentrações (crispações), depois relaxamentos libertadores, passo a passo.

A dado momento, é como um fogo de artifício interior com expansão em todas as direções, sempre contido no invólucro corporal limitado à pele. Depois irrompe como flashes ao nível de cada um dos dedos dos pés, dos dedos das mãos, dos pés, e da mesma forma para as mãos, depois por toda a superfície da pele. Tudo isto é acompanhado de calor e de “surpresas interiores” pelo que se passa.

É uma sensação enorme, tanto de alegria como de interrogação. Esta expansão de todo este Ser luminoso com estas vagas de ondas que se encadeiam. Depois, é como se tudo isso redefinisse um outro invólucro totalmente luminoso, vibrante a frequência muito baixa no interior, e um sentimento de alegria, de felicidade, de luz — que me impressionou tanto —, sempre vagas muito agradáveis.

Uma sensação extraordinária de se sentir vivo, tão vivo neste corpo físico que se manifesta. A Mente não acredita no que vê, está “boquiaberta”. Tudo se sobrepõe : sensações, pensamentos, projeções. Tudo está em FESTA. Estou profundamente emocionado e encantado. Muito obrigado, MAHARISHI. A seguir os efeitos no quotidiano !

Uma vontade de que todos aqueles que conhecemos e que amamos, onde quer que estejam, experimentem Verdadeiramente. Um salto quântico ? »   Michel D.

Patrick Monfret

Professor de Meditação Transcendental

Técnico de Aromoterapia

Maharishi Terapia de Luz com Pedras Preciosas e Maharishi Marmoterapia

“All speech, action and behaviour are fluctuations of consciousness. All life emerges from, and is sustained in, consciousness. The whole universe is the expression of consciousness. The reality of the universe is one unbounded ocean of consciousness in motion.”

 Maharishi Mahesh Yogi

 

Assim como a geomorfologia costeira e a qualidade dos ventos determinam o tamanho das ondas, a altura das árvores depende da raiz, que, para além de a ancorar ao solo, é o órgão que a alimenta, permitindo absorver água e sais minerais dissolvidos, tais como nitrogénio, fósforo e potássio. As folhas das árvores e o processo da fotossíntese são fundamentais para fazer com que os sais minerais cheguem a todas as partes da árvore. “É essa evaporação da água para a atmosfera que faz os nutrientes subirem. Para repor o líquido perdido, as folhas sugam a água que vem pelo xilema[1], um conjunto de vasos e tecidos que liga a copa à raiz.”[2]

A prática da MT começou a fazer parte da minha vida com a mesma naturalidade do ciclo das ondas, que se vai repetindo como uma antiga canção de embalar ou da semente de uma árvore que se desperta com lentidão e inocência.

Aprendi a meditar com o estimado Professor Eduardo Espírito Santo, no centro de MT de Telheiras, em Lisboa. Senti-me bem, desde o primeiro dia de prática. Embora, ao longo dos anos, nos períodos em que fui menos regular a meditar, senti o sistema nervoso mais cansado e intolerante. Quando voltava a meditar diariamente, as primeiras práticas eram bastante turbulentas, sendo a prática da MT “invadida” por diversos pensamentos e preocupações. Há 8 anos no final de uma MT de grupo, troquei algumas palavras no final da sessão, onde manifestei alguma tristeza por não ter “aproveitado bem” a MT, uma vez que a minha cabeça esteve várias vezes povoada por pensamentos. O Professor de MT, António Pedro referiu gentilmente que Maharishi dizia esta metáfora: “ Quando meditamos, ou estamos a limpar a casa, ou estamos a usufruir da casa limpa”. O Professor disse-me também, que os pensamentos são como as nuvens, vêm e vão, não devemos lutar contra eles.

Quanto mais meditarmos mais conseguiremos mergulhar e estar enraizados no nosso ser. A MT é um meio para podermos navegar não só em profundidade como ao longo dos diversos estratos das leis naturais. Quanto melhor ancorados estivermos em nós, quanto mais enraizados, menos andamos à deriva das emoções. Não andamos a flutuar à superfície da água do mar, levados ora para aqui ora para acolá, ao sabor das tempestades emocionais.

Leonor Dupic

[1] Xilema deriva da palavra grega Xylon, significa madeira ou “da floresta”. O termo foi introduzido pelo botânico suíço, Karl Wilhelm von Nägeli em 1858.
[2] Marcos Buckeridge (Fisiologista de plantas do Instituto de Botânica do Estado de São Paulo).

 

Pensei em escrever algumas reflexões sobre o Dharma, não que eu pense muito nisso, mas penso ocasionalmente, pois viver uma vida mais em sintonia com o Dharma deveria trazer mais satisfação com menos esforço e stress, além de nos desenvolver de alguma forma.

É claro que é quase impossível saber exatamente o que devemos fazer, mas há algumas coisas que podem ajudar:

• Jyotish: Anos depois de começar a trabalhar na área de das Tecnologias da Informação, disseram-me que essa profissão era adequada para alguém com muita influência de Shani (Saturno) no mapa astral. Eu já tinha um pressentimento, durante os últimos anos da escola, de que era isso que eu deveria fazer, embora tenha levado alguns anos para chegar a essa conclusão. Então, acho que a minha intuição estava certa.
• Meditação: Tive a sorte de aprender no final da escola e tenho certeza de que isso me ajudou a seguir na direção certa. Eu acrescentaria que acho que esse é um dos muitos bons motivos para incentivar as crianças a praticá-la.

Como saber se estamos a viver de acordo com o nosso dharma num mundo material? Bem, acho que não dá para ter a certeza absoluta, e deve ser ainda mais difícil em Kali Yuga, a era atual no ciclo hindu, marcada por características negativas como conflito, materialismo e deterioração espiritual.

Acho que existem algumas pistas que pode procurar, talvez a mais óbvia seja se gosta e se sente motivado no seu trabalho e, se isso permanecer consigo por vários anos, deve haver uma boa oportunidade de ter escolhido algo que esteja pelo menos próximo do que se encaixa. Pela minha própria experiência, também é provável que isso se expresse de maneiras mais sutis, como contentamento e satisfação, e em coisas como a ausência de obstáculos e, de forma mais positiva, perceber algum grau de apoio da natureza. Algumas dessas características podem ser difíceis de distinguir dos efeitos da meditação, mas acho que a presença delas significa que esteja provavelmente perto de estar no caminho certo.

Outro fator importante é ter descanso suficiente e tempo para realizar um programa completo. No início da minha carreira, tive a sorte de ter um trajeto curto para o trabalho, o que me permitia ministrar programas em grupo à noite. O efeito benéfico cumulativo da eliminação do stress e da expansão da consciência deve colocar a pessoa numa posição melhor para tomar decisões alinhadas ao seu dharma.

 

O objetivo final de cumprir o próprio dharma é a iluminação. No caminho espiritual mais elevado da tradição hindu, isso significa uma vida de serviço ao mestre ou, na tradição cristã, serviço a Deus. Algumas pessoas tiveram a sorte de trabalhar com Maharishi e beneficiaram da orientação de um homem iluminado para discernir o caminho que deveriam seguir e guiar as suas atividades de acordo. Embora essa vida seja para poucas pessoas, a ideia de servir ao bem comum é algo que a maioria das pessoas pode incorporar de alguma forma para obter apoio da natureza e auxiliar no seu desenvolvimento.

Ouvi há algum tempo que o Mestre escolhe o seu discípulo. Ele faz o chamado, basta que nós façamos a opção por segui-lo. Tenho a certeza de que fui escolhida, mas não pensem que me considero uma pessoa extraordinária ou especial. Ao contrário, considero-me um ser humano ordinário e comum, mas, uma coisa é certa, estou sempre atenta a evoluir e a aprender com meus (inúmeros) erros. Partilho, a seguir, convosco, minha trajetória, ainda em curso, na Meditação Transcendental, ao fim, convido a todos a responderem à reflexão inicial: fui, realmente, escolhida pelo meu amado Mestre Maharishi Mahesh Yogi?

Quando conheci meu marido, ele já meditava há anos e sua devoção ao Mestre sempre foi algo que me emocionou muito. Ainda quando namorávamos conversávamos muito sobre espiritualidade. Eu, católica praticante, sentia falta de respostas que iam além daquelas justificadas pela fé. Ele, com uma experiência enorme, na prática e no conhecimento, conseguia achar explicações, para os meus questionamentos, com respaldo na ciência.

Esse foi o meu primeiro contato com a MT, e não havia outra explicação, o Mestre, me fazia o seu primeiro chamado. Eu tinha que aprender a meditar. Mas e se não gostasse? E se não fosse para mim? Como administraria isso com meu parceiro? Foi então que resolvi fazer escondida. Aproveitei uma semana de feriados e contactei um professor de MT e lá fui eu. E logo no segundo dia, constatei a maravilha que essa técnica nos proporciona. Havia um silêncio delicioso, mas ao mesmo tempo, um dinamismo impressionante. E o sono que veio após meditar? Nunca havia dormido tão profundamente.

Tinha de partilhar a grande notícia com aquele que tanto me inspirou. A partir daquele momento, poderíamos inclusive meditar juntos. Já se passaram nove anos e minha evolução tem sido constante. Em menos de um ano tinha todas as técnicas avançadas, curso de Sidhis. Passei a frequentar assembleias, vários cursos, leituras dos capítulos do Bhagavad-Gita. Tive a oportunidade de participar do AMVSC Course. E, claro, as práticas diárias. O momento de meditar é precioso e me traz muita paz, muita clareza. Sinto-me cada vez mais segura e mais coerente.  Não é a meditação que encaixa no meu dia, mas sim o meu dia que acontece entre os meus programas. Tudo sem grandes esforços. Não há dificuldades em arrumar tempo para meditar. E, acreditem, não vivo numa caverna, nos Himalaias. Vivo numa cidade grande, tenho família, trabalho, amigos. E tudo interage muito bem.

O meu maior desejo é que todos possam aprender essa técnica maravilhosa. Não haveria adolescentes estressados, pais bravos, funcionários frustrados e patrões exigentes. Menos guerra, mais harmonia, menos estresse. Sabiam que há pesquisas sólidas que comprovam o Efeito Maharishi? A partir da meditação em grupo, cria-se um campo de coerência na consciência coletiva fazendo com que as frequências cerebrais entrem em harmonia. Eu acredito que se cada um fizer a sua parte, chegaremos lá.

As meditações em grupo são muito mais potentes. Quando estou em grupo sinto uma pausa no estresse do dia a dia e a minha intuição fica mais exacerbada e alguns pensamentos que estavam nebulosos ficam mais claros.

Dito isso tudo, fui ou não escolhida pelo Mestre? A essa pergunta, eu respondo: todos somos escolhidos. O que realmente importa é quando vocês aceitarão essa escolha?

Lisboa, 08 de abril de 2026

Danielle Secco

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Aparentemente, a Humanidade tem feito uma grande progressão no domínio tecnológico, mas, mantendo-se embriagada com a exploração material e distraída com um mar de futilidades, tem deixado para segundo plano a exploração do espiritual. O ter, tem-se sobreposto ao ser. E, recentemente, parece que já nem faz falta ter, basta parecer.

Tendo assumido a ilusão tal dimensão, parece oportuno procurar recentrar o Homem no âmago do ser. Foi o que o autor procurou fazer, cruzando os saberes tradicionais com os resultados da investigação científica recente e sugerindo um prévio despojamento de conceitos e preconceitos, uma grande abertura a uma perspetiva diferente dos conhecimentos aceites pela cultura vigente. Ou seja, uma real abertura do leitor a perspetivar o Universo a partir do seu eu espiritual.

Saber mais

https://www.wook.pt/livro/ser-espiritual-da-evidencia-a-ciencia-luis-portela/32978969?gad_source=1&gad_campaignid=18862682567&gbraid=0AAAAAD3Qs47SfLM7Ks-f1Z7aOoktsm4b6&gclid=Cj0KCQjw37nNBhDkARIsAEBGI8OhIkpA0-B-909IfdfP4afuETD91gkReE8PjTt5DL9ynC1cF9VPSFIaAl6WEALw_wcB

SINOPSE

“Conversations with Maharishi”, Vol 1 and Vol2

Dr. Vernon Katz

Maharishi Mahesh Yogi fala sobre o pleno desenvolvimento da consciência humana. Os majestosos panoramas do Lago Tahoe, na Califórnia, e do Vale da Caxemira, nos Himalaias, proporcionaram os cenários ideais para as conversas deste livro. Foi lá, em 1968 e 1969, que Maharishi começou o seu comentário, ainda inédito, sobre o Brahma Sutra, um texto fundamental da sabedoria atemporal do Vedanta. As perguntas perspicazes feitas pelo Dr. Katz inspiraram profundas reflexões de Maharishi sobre a natureza e o desenvolvimento de estados superiores de consciência. Através das palavras de Maharishi, a realidade última da vida torna-se significativa e prática para as pessoas que vivem hoje: qualquer pessoa pode despertar a plenitude da consciência.

Saber mais em https://www.amazon.co.uk/Conversations-Maharishi-Vol-Vernon-2011-08-02/dp/B01K3Q981C

Procura um lugar onde possa vivenciar o Eu, descansar verdadeiramente e desfrutar a vida plenamente? Em MERU, Vlodrop, Países Baixos, são oferecidos cursos presenciais e online, retiros e eventos baseados nas Tecnologias de Consciência de Maharishi. É um lugar único, onde muitos descobrem que o conhecimento e o descanso aqui adquiridos permanecem com eles mesmo após a visita.

Situado no tranquilo Parque Nacional De Meinweg, MERU é a sede internacional da Meditação Transcendental e foi a residência de Maharishi Mahesh Yogi por 18 anos. A Academia MERU é liderada por professores experientes que o apoiam no aprofundamento da sua experiência direta e compreensão dos ensinamentos de Maharishi. Também pode desfrutar de tratamentos no Centro de Saúde Ayurveda Maharishi, projetado para restaurar o equilíbrio do corpo, da mente e do espírito.

 

Saber mais em https://meru.international/