SINOPSE
Todo o praticante de ioga deveria ler este livro. É uma excelente fonte tanto para iniciados como para alunos mais avançados, oferecendo uma visão ampla e abrangente do grandioso sistema do ioga, sob uma perspetiva moderna e ancestral. “Recomendo-o de coração.” – Prudence F. Bruns, Ph.D. em Estudos do Sul da Ásia (Sânscrito), Fundadora da Fundação Dear Prudence. Para muitos, o Ioga é uma forma antiga de exercício, praticada pelos seus benefícios para a saúde. Mas o Ioga é mais do que exercício, e os seus benefícios vão muito além da saúde. Maharishi Mahesh Yogi oferece uma compreensão única e inovadora da antiga ciência do Ioga, recuperando o seu significado mais profundo. A sua abordagem é rica tanto em teoria quanto em prática. Ela fornece a chave para a paz interior, o alívio do stresse e da ansiedade, a felicidade, o bem-estar, o sucesso e – em última análise – a realização do verdadeiro propósito do Ioga: elevar a vida ao seu potencial máximo – a iluminação. Este livro abrangente e de fácil leitura explora os ensinamentos de Maharishi sobre a filosofia do Ioga sob diversas perspetivas, incluindo os seus profundos benefícios práticos para indivíduos e sociedades, ao mesmo tempo que considera áreas tradicionais da filosofia do Ioga, como a execução dos Siddhis, Karma Yoga, Gyan Yoga, Bhakti Yoga, Ashtanga Yoga e a realização dos quatro objetivos tradicionais da vida humana. Dharma, Artha, Kama e Moksha. Aqueles que estão familiarizados com os ensinamentos de Maharishi ficarão encantados com a profundidade e abrangência das palestras de Maharishi sobre Ioga, que o Dr. Sands condensou neste manual para a perfeição na vida. Qualquer pessoa familiarizada com Ioga apreciará o exame sistemático e lógico do Ioga de Maharishi e o seu poder, que demonstra que os objetivos do Ioga – da paz interior à iluminação plena – podem ser alcançados sem esforço. Saber mais https://www.amazon.com/Maharishis-Yoga-Royal-Path-Enlightenment/dp/0923569480